あの日のカロリー

日々の食事の記録、雑感に次ぐ雑感

2019-03-31から1日間の記事一覧

ダイエットについて 〜食事編〜

あ〜おなか空いた〜体重ぜんぜん減らねえ〜0.1kgしか減らねえ〜ハンバーガー食べたい〜と叫びながら、まだがんばってますよ、ダイエット。で、食事はどんな風にしているかを書いておこうと思うんですが、 まず、朝は大体ゆで卵を食べています。ちょっと塩を…