あの日のカロリー

日々の食事の記録、雑感に次ぐ雑感

雑感

天才だけでつくってほしい

2019年11月29日、フジテレビの「全力!脱力タイムズ」で起きたことについて、思ったことを書いておきます。放送内容についてはもう知っている人が多いと思うのですが、一応簡単に書くと、①以前から同番組で、柴田さんの前に偽ザキヤマとしてバービーやコウメ…

エアーサロンパスジェット

この前、謎の背中の痛みにおそわれまして、大変でした。 背中の左側が筋肉痛っぽい痛みというか筋が痛いというか。 で、これが、起き上がれないくらい痛いんですよ。ギックリ腰の背中バージョンみたいな。 いや、私はギックリ腰にはなったことないんですけど…

年をとったなと感じるとき

最近「年をとったな〜」と感じたのは、2018年の「M-1」を見たときでした。私はお笑いに詳しいわけでは全然なくて、テレビでぼんやり「M-1」を見ているだけの人間です。 毎年なんとなく「M-1」は見ていたのですが、毎年、優勝するコンビは、めちゃくちゃ超絶…

PREMIUM RICH NAIL

1ヶ月くらい前に、手の爪が二枚爪っぽくなってしまい、少し伸びてくると端の方の一部分がすぐに欠ける、というような事態になってしまい、どうしたもんかと思っていたら、こんな商品を見つけました。 メンソレータムの「PREMIUM RICH NAIL」というものです…

ダイエットについて 〜食事編〜

あ〜おなか空いた〜体重ぜんぜん減らねえ〜0.1kgしか減らねえ〜ハンバーガー食べたい〜と叫びながら、まだがんばってますよ、ダイエット。で、食事はどんな風にしているかを書いておこうと思うんですが、 まず、朝は大体ゆで卵を食べています。ちょっと塩を…

ダイエットについて

ダイエットをしています。 具体的には、夕飯に炭水化物を食べないようにしたり、たんぱく質と野菜をたくさん食べるようにしたり、どうしてもスイーツを食べたい時は朝食や昼食として食べたり、ストレッチと腹筋とスクワットと体幹運動とジョギングをしたりし…

映画「カメラを止めるな!」感想

あの話題になりまくっていた映画「カメラを止めるな!」が、先日テレビで放送されていたので見てみました。 で、私も「うわあああ、おもしろい!」と思ったのですが、それ以上に、「スカッとした!」という爽快感がありました。 この「スカッと」の正体につ…

資格の話 〜医療事務〜

ちょっとした事情があって、「診療報酬」いわゆる「レセプト」の知識をちょっと頭に入れておきたいと思い、通信で医療事務の資格をとることにしました。調べてみると、いろいろな通信講座があったのですが、私はとりあえず知識を入れたいというだけだったの…

スリッパについて

100均には本当に素晴らしい商品がたくさんあって、私も時々「買って良かったな〜」「すごいな〜」と思ったものについてブログに書いたりしているのですが、中には、もちろんいまいちだったというものもあります。そのひとつが、家で履くスリッパです。某100…

プリンター

家での作業用のプリンターは、「Canon iP100 」というのを使っています。これです。確か、2011年くらいに購入したので、もう 8年くらい使っています。 このプリンターの良いところは、とにかくコンパクトなところです。 小さくて、スペースを取らないので、…

「選ぶ」ということ

私は「選ぶ」っていうことがすごく苦手です。 例えば、お菓子が二つあって、どちらか好きな方をどうぞ、って言われた時に、「あ〜どっちもおいしそうだな〜」「どっちでもいいな〜」と思い始めると、どちらを選べばいいのか全く分からなくなってしまいます。…

一人でも入りやすいお店

以前行ったカフェを思い出したり、このブログを書いたりするときに、「一人でも入りやすいお店だったな〜」と思うことがある のですが、一体何を以って、どういう要素があると「一人でも入りやすい」って思うのかな、とちょっと考えてみました。■カウンター…

スクワット

■昨日からスクワットを始めました。1日に20回×8セットやるっていうやつです。以前これをやって 1ヶ月で 3kg減量したことがありました。今すっかりリバウンドしてしまったので、また始めようと決意したわけです。■スクワットの良いところは、なんといっても室…

違和感を覚える言葉

自分でもなぜなのか明確に説明できないのだが、聞いたり見たりするとどうにもムズムズしてしまって、その後の会話や文章も頭に入ってこなくなってしまい、時にはそれを発した人や媒体を避けるようになってしまう、そんな言葉があります。私の場合は、、、「…

あいぼりー

「あいぼりー」というのは京王電鉄が発行しているフリーペーパーです。京王線沿いの駅などに置いてあって、見つけると貰ってきて読んでいます。20ページくらいあって、京王線の近くのお店とかが紹介されているフリーペーパーなんですけど、なんか好きなんで…

新しいPCで Microsoft Office for Mac 2011 が使えるようになった。

最近新しいPCを買いました。 データ移行は事前に外付けHDにバックアップしてあったデータを入れるだけなのですぐに終わり、「楽勝楽勝」などと思っていたのですが、Excelを開いてみると「読み取り専用」になってしまっています。なんてこった。 「詳細」とい…

好きなCM

■小池栄子が「あ!宇多田ヒカル!」って言うCMが好きだ。というか、私は小池栄子が大好きだ。■他に好きな芸能人は森星。森泉も好き。■私は小池栄子や森星の熱心なファンというわけではない。小池栄子の出演する作品をチェックしているわけじゃないし、森星の…

買ってよかったもの 〜吸水速乾浴用ターバン〜

お風呂に入るとき、髪を洗ってから湯船に浸かるんですが、髪をそのままにしておくと肩や背中に当たって気持ち悪いので、タオルで髪をまとめていたんですけど、これがなかなか面倒だったんですよね。そしたら、100均で「吸水速乾浴用ターバン」というのを見つ…

インスタントコーヒーの空き瓶

私は普段、インスタントコーヒーはネスカフェのゴールドブレンドを飲んでいるのですが、以前にこのブログでも書いたんですが、なぜか詰め替え用のエコパックの方が瓶入りよりも高くてもやもやする問題がありました。tokyotoumei.hatenablog.comですが、最近…

2019年

あけましておめでとうございます。 2019年が始まりました。1月1日なので、いま考えていることを書いておこうと思います。今年は、なるべく、くよくよしないで、 なるべく、ブログや原稿を書くことにたくさん挑戦して、 なるべく、それらを楽しんでやれるよう…

揚げ物は揚げたてがおいしい

■ 私は揚げ物ってそんなに好きじゃないんです。フライとか天ぷらとか。年齢を重ねるごとに、そんなに食べられなくなってきます。食べたあと、ちょっと気持ち悪くなってしまったりして。でも、たまに、揚げたての揚げ物を食べると、「めっちゃおいしいやん」…

青の洞窟

渋谷の公園通りから NHK の側のケヤキ並木で開催されているイルミネーション「青の洞窟」を見に行ってきました。けっこう長い距離がずーっと青い光に包まれていて、とても綺麗だったし癒されました。私は渋谷が好きなんですが、それは、こういう有名なイルミ…

上野動物園

上野動物園に行ってきました。動物園に行くのなんて、一体いつ以来だろう。。。ほんとにごく小さい頃以来じゃないだろうか。まずは、パンダの列に並びます。 実は、前日、初めて「屋外展示場D」という部屋で過ごすことになったシャンシャンは、慣れない状況…

カロリナグレイサーの時計

もう10年以上前なんですが、年末に、自分へのご褒美みたいな感じで、カロリナグレイサーっていうブランドの腕時計を買いました。見た目に惹かれて買ったのですが、これがすごく使い心地がよくて、それからずっと腕時計はこればかり使っています。バンドの部…

And A

「And A」っていう服のブランドがありまして、昔好きだったんですけど、いつの間にか、なくなっちゃったんですよね。私は服とかアパレルとかにあんまり詳しくないのでよくわからないんですが、アパレルショップって、なんか突然なくなっちゃったりしますよね…

白鷺について

毎年、12月になると、うちの近所の川に、白鷺がやってきます。それも、20羽とか30羽とかいるので、ちょっと圧巻というか、なかなかすごい景色になります。川だけじゃなくて、田んぼなどで見かけることもあります。そして冬の間中いて、3月くらいになると、小…

最近のおやつ

最近、スーパーで見つけて買った、京栄堂の「丹沢八つ橋」にハマっています。こういうご当地のお菓子が関東のスーパーでも買えるの、ありがたいですよね〜。このお菓子は、おせんべいともクッキーとも違って、固くて食べ応えがあるし、シナモンの味と香りが…

来年の手帳

ここ6年くらい、手帳は、ほぼ日手帳のオリジナルを使っています。2019年の手帳も、ほぼ日手帳にしました。その前は、デルフォニックスのウィークリータイプを使っていたのですが、その頃は予定の書き込みとちょっとしたメモをするくらいしか、手帳を使って…

手放せない文房具

作業効率を上げるのに、文房具って意外と重要ですよね。使い慣れているものだと安心感がありますし。 私も「これじゃないとダメだ!」って思う文房具が、2つだけあります。一つはボールペンなんですが、uni JETSTREAM の3色ボールペン(0.5mm)です。 ボー…

シャンシャンが可愛いすぎてパンダについて考えた

シャンシャンって可愛いすぎじゃありませんか。私もいつの間にやらすっかりシャンシャンの虜でして、暇さえあれば動画や画像を見てしまう毎日です。ひとつひとつの動きが全部チャーミングなんですよね。なんなんでしょう、あの子は。いままで、パンダの生態…